50代を素敵に生きる

白髪、たるみ、シミしわ、猫背などなど、年齢とともに気になりだすこと、今は女性だけでなく男性も気にかけてます。ちょっとした心がけで、10年後、20年後が違う結果になってしまう、知らないとやってしまっている癖⁈やるべき習慣を見ていきましょう。髪...