楽しむ

人は、日々生きていくことに忙しくて、今ここを生きることが中々出来ていません。将来を心配したり、過去のことを後悔したり、電車に間に合うかな？、今日何をしよう？など、今ここにいませんね。今ここを楽しむって、どういうこと？と思う人もいると思います...

自分を愛する毎日をハッピーに過ごしていたら、とても幸せですよね？毎日をハッピーにするためのワンポイントのアイデアです。それは、自分を愛する。えっ？何それ？ですよね。自分を愛するなんて、気色悪いと思った人いませんか。自分の「ここ」があまり好き...

主婦のストレスと新型コロナ主婦のストレスは、少ないのか。全く、そんなことはありません。調べてみると、外で働く主婦と専業主婦とのストレスの差はありません。「毎日家にいるし、ストレスがなくていいな。」と外で働く夫が奥さんに言うのは、大きな誤解で...