私たちは、使命を持って生まれてきたようです。
まだ、多くの人が自分の使命を分かっていないかもしれません。
毎日を自分らしく、楽しく、そして充実した人生にしていきましょう。
「自分の人生は、自分が創造している」
自分の人生は、自分が創造しています。
信じられますか。
中々信じられません。聞いたこともあるし、分かった気分にはなっていても、
心底は信じられません。本当なのです。
「そんなことは、ないと思います。あの人のせいで、こうなったんだもん。」等々、
という意見を多く聞きます。
確かに、そう思います。人生は、環境や人によって大きな影響を受けているのは、現実そうだからです。
でも、人はもし同じ環境で過ごしていたとしても、それぞれ違う人生を歩んでいきます。
私の友達で一卵性の双子の人は、それぞれ全く違う人生です。
同じ環境で育ち、同じ状況に置かれて、同じ人の話を聞いている時も、受け取り方はそれぞれ本人次第だからです。
それぞれの受け取り方の違いが、その後の人生の進む方向を決めていくのです。
なので、「自分の人生を創造しているのは、自分」なのです。
「もしも、今自分の望み通りの人生でないのなら」
もしも今、自分の望んでいる通りの人生を進んでないと思うのなら、まず最初にすることは。
「環境や人のせいにするのではなく、自分の望む人生を生きる。と決める」ことです。
そうです。心の奥の本当の気持ちでは、分かっています。
「でも、それを変えられないから、困ってるんですよ。」
という心の叫びが聞こえてきそうですね。
では、どうしたらいいのでしょうか。
「望む人生を進むためのワンポイント アドバイス」
望む人生を作っていく時に、やることは『自己との対話を変える』です。
それは、どういうことでしょうか。
望まない方向に自分がいっているなぁと感じている時、楽しいと感じていない時、
は、「他人が望む人生を進んでいる」時です。
楽しくもないし、面白くもないし、つまらない時は、自分が望んだ人生を歩んでないのです。
そういう時は、
「こんなはずじゃなかった。この環境のせいで、こんな人生になった」
と「誰か、何かのせい」だと思う気持ちが出てきます。
この考えでいる時は、全く状況は変わりません。
誰か、何かの「せい」にしていると、益々望まない方向にいってしまいます。
「自分の人生を生きてなくて、人に依存して生きているのと同じです。」
では何故、面白くないと分かっているのに、その状態を続けるのでしょうか。
それは、自分で決めた人生を進むと、必ず「責任」が伴うからです。
「責任」を持つのは大変だし、面倒だし、重圧だし億劫なのです。
だから、「もっと自分らしい人生を生きたい。もう嫌だ。」と思っているのに、心の奥底では、人や環境・何かの「せい」にして、人に依存している方が文句も言えるし、
責任もないし、楽なのです。
こういう時の「無意識の心の会話」は、
「自分の人生を自分で決めて進むのは、良いよね。自由だろうし、楽しいだろうなぁ～。
でも、責任を自分で背負わないといけなくなるのは、面倒だし、大変そう。
だったら、今のままの方が楽だし、ちょっと我慢して言うことを適当に聞いておけばいいし、楽だよなぁ。」と、なっているんだと思います。
ちなみに、このような考え方になっている人は、うつ病の人が多いようです。
また、Twitter等で、人のところに書き込んで文句を言っている人も、こういうタイプの人が多いようです。
今の状況や環境がさせていることもあるかもしれませんが、無意識の自己との会話が問題となっているようです。
ちょっとしたポイントを変えるだけで、自己との会話が変わって、人生の方向性までかわるなら、始めてみたいと思いませんか。
コメント